適度清潔

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面部皮膚暴露在空氣中,環境空氣中漂浮著灰塵、細菌(外源性污垢),加上人體分泌的油脂、汗液、老化脫落囤積的角質(生理性污垢),這些是皮膚的垃圾,會影響皮膚的新陳代謝,引致毛孔被撐大,亦有機會引起皮膚感染。所以在城市環境生活的大家,每天都需要做好清潔!

但是,皮膚並非如同碗盤般,洗到越乾淨越好。

清潔的目的是要剛剛好洗去這些油污混合物,又能保護住皮膚表層的弱酸性皮脂膜,不要傷害健康的角質層。

使用溫和的潔面產品,適度洗臉,早晚洗臉各1次已足夠。洗完臉拭乾水分後,不緊繃不乾燥,沒有泛紅和刺激感。

 

 

油脂分泌不多時,晚上可以用溫和的清潔產品,乾敏肌早上用暖清水洗就可以。

油脂分泌旺盛及皮膚特別污糟,可以使用兩次清潔法,先洗一遍表面的,然後再洗多一遍。兩次清潔法的重點是,一定要選擇足夠溫和的潔臉產品,便不會擔心會過度清潔。臉部T位油脂分泌量較多的部位可以重點清潔。潔臉產品要最先接觸較油較髒的皮膚,然後順帶接觸全臉。

避開所有含有SLS, SLES (Sodium Lauryl Sulfate) 成分的產品,這具有強力的清潔效果,過度去脂,具有一定的刺激性,就算是用於身體上的清潔產品,如果出現這些成分都要避之則吉,可免則免了。

使用暖水、室溫水都可以,儘量不要使用熱水。

洗臉時按摩用很輕柔的力度,已經可以將油污捉住了。很大力,反而會將污垢越推越深。

溫和適度地洗臉,簡單,並要持之以恆地進行。